Cours de Chair dance à La Rochelle (Aytré) et Rochefort (Tonnay-Charente)
Entrez dans votre puissance scénique
La chair dance transforme une simple chaise en partenaire de danse : on y travaille les lignes, les appuis, les regards, les transitions au sol, les accents musicaux et cette présence qui donne envie d’oser davantage.
Chez Emeraude Aérial, les cours de chair dance ont lieu à Aytré, aux portes de La Rochelle, et à Tonnay-Charente, près de Rochefort. Ils sont pensés pour les élèves de La Rochelle, Aytré, Périgny, Châtelaillon-Plage, l’Île de Ré, Rochefort, Tonnay-Charente, Fouras, Saintes et de toute la Charente-Maritime.
Vous pouvez venir pour danser, vous challenger, vous reconnecter à votre corps, préparer une chorégraphie ou simplement passer un moment à vous. Ici, on avance avec technique, humour, précision et beaucoup de bienveillance.
Aucun prérequis : pas besoin de savoir danser, d’être souple ou d’avoir confiance en vous avant d’arriver. Le cours est justement là pour ça.
Une danse qui révèle votre présence
ACRO CHAIR
Tricks, équilibres, figures, appuis, lignes et renforcement autour de la chaise.
CHAIR FLOW & COMBOS
Transitions fluides, floorwork, déplacements et enchaînements sensuels ou puissants.
CHAIR CHORÉGRAPHIQUE
Interprétation, musicalité, attitude, regard, présence et lâcher-prise.Plus qu’une chorégraphie, un déclic corporel
Confiance en soi
Force et tonicité
Souplesse et mobilité
Gainage et posture
Expression corporelle
Plaisir et dépassement
La chair dance est-elle faite pour les débutants ?
PAS BESOIN D’ÊTRE DÉJÀ À L’AISE
Juste l’envie d’essayer, un mouvement après l’autre.
Votre corps n’a pas besoin de correspondre à une image précise pour danser.
La chair dance vous aide à construire votre propre style, avec vos lignes, votre énergie et votre rythme.
Envie d’essayer la chair dance ?
FAQ chair dance
Avant votre premier cours
Peut-on commencer la chair dance quand on est débutant ?
Oui. Le cours est construit pour guider les débutants pas à pas : posture, appuis, déplacements autour de la chaise, mouvements au sol, transitions et petites phrases chorégraphiques.
Les cours de chair dance à Aytré et Tonnay-Charente, près de La Rochelle et Rochefort, sont ouverts aux élèves qui découvrent la danse comme à celles et ceux qui veulent enrichir leur pratique.
Faut-il être souple ou musclé pour commencer ?
Non. Vous pouvez commencer avec votre niveau du moment. La souplesse, la fluidité et la technique se construisent progressivement.
La chair dance permet notamment de travailler :
- la posture,
- la confiance en soi,
- la fluidité,
- la musicalité,
- la coordination,
- le lâcher-prise.
Vous gardez le contrôle : chaque mouvement peut être adapté.
Où se déroulent les cours de chair dance ?
Vous pouvez pratiquer sur deux lieux selon votre secteur :
Aytré (proche La Rochelle)
Pour les élèves venant de La Rochelle, l’Île de Ré, Périgny, Châtelaillon-Plage ou Lagord.
Tonnay-Charente (proche Rochefort)
Idéal pour les élèves venant de Rochefort, Saint-Agnant, Échillais, Fouras ou Saintes.
Vous pouvez ainsi choisir un cours de chair dance près de La Rochelle, Aytré, Rochefort ou Tonnay-Charente, sans traverser toute la Charente-Maritime.
Quels types de cours proposez-vous ?
Selon les périodes et les plannings, vous pouvez retrouver :
- Chair Dance
- Pole Dance
- Cerceau aérien
- Pole chorégraphique
- Cours techniques & chorégraphiques
- Cours particuliers
Les créneaux varient selon les niveaux, les envies et les thématiques : chair flow, chorégraphie, acro chair, pole dance ou cerceau aérien.
À partir de quel âge peut-on pratiquer ?
Les cours sont principalement destinés aux adultes, mais certains cours ou stages peuvent être accessibles aux enfants à partir de 6 ans selon le niveau et la discipline.
N’hésitez pas à nous contacter pour en discuter.
Comment s’habiller pour un cours de chair dance ?
Pour la chair dance, le bon choix est celui qui vous permet de bouger et de vous sentir vous-même :
- legging, short ou tenue de danse,
- brassière, débardeur ou haut confortable,
- chaussettes, pieds nus ou talons selon le cours et votre envie.
Pour les cours avec talons, les consignes sont précisées selon le niveau et le format du cours.
Les cours sont-ils uniquement pour les femmes ?
Non. Les cours sont ouverts à toutes et tous, quel que soit l’âge adulte, le niveau, le genre ou le rapport au corps.
L’objectif est de proposer un espace respectueux, fun et sans jugement, où chacun peut explorer son mouvement en confiance.
Peut-on faire les deux lieux avec le même abonnement ?
Oui. Les cartes et abonnements permettent d’alterner entre les cours d’Aytré et de Tonnay-Charente.
Vous pouvez choisir vos créneaux selon vos disponibilités, le planning et les disciplines proposées.